i tak patrzac na odp bardzo zadko patrzy sie na ilosc lpa po samej wypowiedzi mozna wywnioskowac czy ktos ma cos w glowie czy nie a i tak jak ktos cos ma to pisze madrze na dany temat a jak niema to pomimo ze ma te 10K nabitych nienapisze bo niewie co a jest wiele co maja bardzo male przeczytane i wyslane ale jak juz pisza to takie konkrety ze [...]
Jak dla mnie ten pierwszy wyglada lipnie a ten drugi to juz wogole kaszana.Wyglada jak z plastiku :) Gosciu pisze ,ze to material z ,ktorego robi sie plandeki do tirow i ze jest odporny na warunki atmosferyczne.Na dworzu chyba nie bedziesz na nim trenowal wiec nie ma byc odporny a pogode tylko na uderzenia.Dodatkowo jakis zgrzewany jest.Nie wydaje [...]
[...] teraz od 2 miesiecy i nie bede przerywal wtrakcie cyklu (mysle ze nie zaburzy dzialania tescia?) Jezeli chodzi o cel, to ciezko jest mi okreslic to teraz. Nigdy nie stosowalem "tak silnych srodkow" dlatego nie wiem jak zareaguje na nie moj organizm. Nie zalezy mi wylacznie na zwiekszeniu wagi, wieksza uwage przykladam jakosci miesni.
[...] drugi ze zle To chyba zalezy od regionu polski, bo u nas kazdy kto zaczyna ma przewaznie 29 w lapie i wazy 60kg (martwy przyklad) U nas w Augustowie kolesie cwiczacy po kilka lat, mowia "Ze by chcieli miec taka klate, i ze chlopak chyba igiel sie nie boi" PS: Nie wiem jak wy ale ja po 2 miesiacach nie pocisnalem 105kg na plaskiej..
[...] tutaj pisze w kontekscie tych Twoich 10 tygodni :) dlatego propozycja na takie kombo, bo zanim dopadna ie powazniejsze sidy, to bedziesz schodzil ze srodkow. Kwestia tego, jakie masz juz doswiadczenie i jak organizm reaguje na takie dzialanie. Co do progesteronu to mas zna mysli tutaj by go nie zglebowac za mocno? Ja preferuje dluzsze cykle [...]
Wiesz Kanarku, o czym piszesz? Nie piszę, aby nie spożywać w ogóle, a zarazem nie chodzi tu tylko o zbicie frakcji LDL-C, czy zwiększenie HDL ( co przy okazji jest bardzo wskazane i zdrowe...) Owszem NNKT są zdrowe (ale trzeba tu dodać, że wielonienasycone KT bez obróbki termicznej! -Po obróbce mają niekorzystny wpływ na gospodarkę lipidową), [...]
jeżeli byś chciał lepiej wyglądać i być sprawniejszy to Trening siłowy bez sprzętu metodami oliviera lafaya może, a jak byś chciał być bardzo sprawny szybki silny itp to http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html , a jeżeli chciałbyś być tylko bardzo silny ale za to mniej szybki itp to Nagi wojownik albo Buidling the gimnastic body choć [...]
Najlepiej napisz bezpośrednio do nich bo wątpie by zaglądali do każdego tematu tutaj, zwłaszcza S. Ambroziak. Widzę, że się napaliłeś na to. Przecież Ci piszę jak to jest z tego typu produktami a ty tylko o MLM (nie wiem skąd) się doczytujesz. Chesz to kup i sprawdź jakie ma cudowne właściwości jak lubisz dawać się naciągać. TUTAJ masz sporo [...]
W teorii wszystko sie da w praktyce juz ciezej ;) Kolega pisze ze wazy 66 kg przy 184 cm to znaczy ze jest suchy jak lisc rabarbaru. Sylwetka tego goscia moze byc dla niego zbyt odleglym celem na ten moment. Z tymi cwiczeniami w domu chodzilo mi oczywiscie o cwiczenia tylko z obciazeniem wlasnego ciala. Jasne ze ktos moze miec wlasna domowa silke [...]
flex - biore dluzej ph a tamten post to byl czysto bo potrzebiwalem info i tyle, na podstawie postow na forum nie mozna stwierdzic czy ktos cos bierze kiedy jak i dlaczego , dla mnie dno nie mowie aby placic za mete 100zl i wtedy drogo to pewnie bedzie porzadny cykl nie o to mi chodziło i juz napewno nie chce mi sie tego rozwijac bo znow jakies [...]
[...] oraz przy napieciu mięśnia. Można zauwarzyć było lekkie opuchnięcie oraz do teraz jest widoczny znak - miejsce uderzenia, nic poza tym. Jest to zwiazne z rzepka a nie wiem jak ona sie zachowaje w takich urazach wiec pisze do was Ból jest do zniesienia ale przeskadza przy chodzeniu w szególnośći po schodach(ale to normalne w końcu kolano)... [...]
ja jestem za podwieszeniem, czemu nie chlopak madrze pisze I w tajemnicy Ci powiem, ze jak do kazdej porcji masa dorzucisz ze 2 jajka jeszcze to z 32 zrobi Ci sie 40 cm...powaga
Co do resorcini to jestem 100% pewny.Ale co azulen/an to nie:)Wroce w niedziele to dokladnie to sprawdze ale jak chu*j tam pisze E a nie a:)(wg mnie) Logika mowi ze powinno sie napisac konkretna nazwe a nie np grupa fenylowa itd:) pozdro:) Zmieniony przez - Skibektoja w dniu 2006-08-26 12:30:25
Nie rozumie jak lewonozny?to sie człowiek rodzi ze np pisze lewa ręka i jest lewonozny?,bo mnie sie zawsze wydawało ze sie jest tym którym sie bardziej wycwiczyło np ze pisałem zawsze prawą ręka i kopałem prawa nogą to jestes prawonozny i praworęczny
[...] kartka i długopis, zwłaszcza, że brakuje tutaj możliwości swobodnego wypowiadania się a administratorzy (nie wszyscy) przekręcają moje słowa. Na dodatek sypią się nagany jakbym była jednym wielkim spamem i każdemu śmieciła w dzienniku w sposób wulgarny i zakazany. Nawet nie porywałam się na porady! Nie dla takiego traktowania założyłam [...]
[...] odrobine sadomaso (utwardzanie, przyjmowanie ciosow) i planujesz cos czasem pokazac sprawiajac ból - wybierz MuayThai. Pisze to wylacznie na podstawie swoich doswiadczen.Wiec zdaniem niektorych moge sie mylic :) W zasadzie to wszystko zalezy od treningu jak on wyglada i na co jest nastawiony wiec w sumie tez polecam przejsc sie po sekcjach.
[...] od drugich(bjj,muai thai),ale niema systemu ponad stylowego ,którego to adept rozwalałby wszystkich bezniczego . Zależy od trenera i przedewszystkim od osoby trenujacego jaki ma charakter czu boi sie bic czy jak tam.... Ja niesadze tak xle p Teakwondo jak ja czwiczyłem były zarówno sierpy jak i low-kicki. Sam obecnie czwicze bjj i staram [...]
jeśli jest zastój faktycznie można dołożyć kolejną aktywność fizyczną cardio/interwały, ale tak jak napisał flex - obwody są bardziej miarodajne i lepiej się na nich skupić popraw przede wszystkim dietę jak pisze dudee bo jest parę śmieci do wymiany i dziwne rzeczy jak w tym drugim wklejonym dzienniku - wpc z mlekiem i kurczak - gdzie masz łącznie [...]
Wałek straszny nie? Byłem w szoku, bo zawsze było ok. I tym razem kody na stronce DNA się zgadzały, towar wygląd jak zwykle. A tu kuźwa niespodzianka. A ja głupi się zastanawiałem co robię nie tak że mi redukcja tak opornie idzie... I tak w tym czasie -4kg i 2.5 cm z pasa, myślę ,że jak zmienię lab to uśmiech na twarzy powróci. To , ze redukcja Ci [...]
[...] że się korzystało,złożyć i od poniedziałku czekamy na obrone...I tylko zostanie sie nauczyć historii powszechnej od 1918 roku(recenzent to ekspert z tej dziedziny i pyta jak dziki ) i...do roboty..jakiejkolwiek Dzisiaj mam już wolny wieczór więc sobie chociaz pośpie i zjem jakieś białko I od poniedziałku nareaszcie wznowie treningi...Michaił [...]